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劲武

作者：很好的更新时间：2026-08-29 22:59:28

一代狠人，身手绝伦，毕生身经百战，直至战坏了身体...... 漳州黄劲武劲武太极鞋怎么样极武功夫会馆劲武太极服装专卖很好的

《劲武》第十二章适应

膨胀的感觉，称为泵感，这个过程称为泵血。 “泵感” 是衡量健美训练是否有效的一个标志。肌肉充血时，有如神助，往往比平常更具爆炸感，会很舒服，有利益力量发挥，耐力持久。而此时，托玉找到了这种感觉，他前世是个狂人，喜欢对自身进行刺激开拓，时常与健身运动打交道，可谓此中老手了，对泵感自然很熟悉，很容易找寻那种膨胀感。一旦拥有了那种感觉，要进行维持，那就禁止休息期间过长，稍作休息后必须尽快接着对目标肌肉群进行更深入的刺激，尽可能让其持续紧张。这种时刻，正是刺激肌肉的最佳时机，托玉自然不敢松懈。整整几个时辰，托玉全身心投入，非常的忘我，对自身肌肉全方位的“虐待” 。 ...

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